皆様、こんにちは♪

受付の阿部です(*^^*)

今日はあいにくのお天気ですが☂

あいかわらず雪は降りませんね～

このまま雪が積もらずに春を迎えるのでしょうか？？

さて！今朝は、どのテレビ番組も新型コロナウイルス関連のニュースでした！

薬や治療法もなく、感染も拡大…新型ウィルス本当に恐いです(>_<)

専門家の先生もとりあえずは予防が大事と！

インフルエンザなどのウィルス対策と同じく、

手洗い、うがい、こまめに換気をするなどが大切だそうです！

予防第一ですね(`･ω･´)b

わたしはこの時期、手洗い、うがいの他にもうひとつやっている習慣があります！

それは『　鼻うがい　』です！！

以前、副鼻腔炎になって以来、鼻の調子が悪い時はすぐに鼻うがいをします！

副鼻腔炎！！とっても辛かったんです( ；∀；)

両方の鼻がつまり、匂いも、味もしない。

しかも顔が痛くてまともに食事もできない。

完治までずーっと薬を飲み続けなければならない。

本当にしんどかったです(;^ω^)

そこで始めたのが鼻うがい！！

鼻うがい専用の器具とお薬を使うので簡単です♪

早めに対策するようになってから、鼻トラブルは一度もありません(^^♪

しかも、偶然なのか？

風邪やインフルエンザにもかかりにくくなったような！？

家族みんながインフルエンザになったときも私ひとり無事でした（笑）

今回の新型ウィルスにより、

改めて基本の手洗い、うがいの予防が大切なんだな～と実感。

インフルエンザもまだまだこれから流行りますよね！

予防対策をしっかりとして、みんなでウィルス感染を防ぎましょう(`･ω･´)b