皆様ごきげんよう！中嶋です

なんか今日は風が強いですね！─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

明日は雨かな？

ところで、この前テレビで、お笑いの鬼奴が梅干ダイエットをして

痩せたって番組、見ました？？？

梅干をただ、電子レンジで１分チンして

それを食前にいただいて、食事は普通にいただきます。

たったそれだけで痩せるなんて・・・(☼ Д ☼)

って思っていたら、やはり秘密があったんですね～

梅干に含まれる「なんちゃら・・」という物質が加熱する事で

何倍にも増え、食事の前に一粒食べるだけで

血糖値の急な上昇を抑える働きがあるとか・・・

だから、体重が増えないとのことでした～٩(๑òωó๑)۶

私も２～３日位前から試してますが、あまーり目立って減ってないな～

でも、もうちょい頑張って続けてみようと思っております！

 

でも結局の所運動だすな！(｡･ˇ_ˇ･｡)

 

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