しっかり水分補給して予防しよう!|2020年2月6日
こんにちは。受付の若狭です。
朝起きたらモッサモッサの雪!!
いきなり一晩で!?と思いましたが、よく考えてみたら秋田の冬はこれが普通。
ちょっと安心しましたけど、やっぱり雪がない方が行動しやすいですよね(;^ω^)
気温が低くなってくると暖房も温度高めで設定しますが
そうなると乾燥もしてくるし、乾燥すると感染症も気になるところ。
たくさんの感染症患者を診ているお医者さんは
自分が感染症にかからないためにこまめに水を飲むそうです。
口の中と喉の乾燥を防ぐことが大事なんだそうです。
そして、水で飲みこんでしまえば胃酸でウイルスが死ぬんだそうです。
え・・・胃酸すごいじゃんΣ(・□・;)
確かに、私も以前風邪で病院に行ったとき
「お茶でうがいをしたり、うがいができないときは飲むだけでも良い」
って言われた気がします。
あれはそういう意味か~!と、今つながりました。
あと、帰宅したらすぐに全身を洗うみたいですよ。
仕事から帰って、今日はもうどこにも出かけない!ってなったら
すぐにお風呂に入るといいみたいですね。
マスクが品切れしたりと、感染症予防に役立つものも
なかなか手に入らないものもあるみたいですが
1人1人ができることからやってみるとよいと思います!