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しっかり水分補給して予防しよう!|2020年2月6日

こんにちは。受付の若狭です。

朝起きたらモッサモッサの雪!!

いきなり一晩で!?と思いましたが、よく考えてみたら秋田の冬はこれが普通。

ちょっと安心しましたけど、やっぱり雪がない方が行動しやすいですよね(;^ω^)

 

気温が低くなってくると暖房も温度高めで設定しますが

そうなると乾燥もしてくるし、乾燥すると感染症も気になるところ。

 

たくさんの感染症患者を診ているお医者さんは

自分が感染症にかからないためにこまめに水を飲むそうです。

口の中と喉の乾燥を防ぐことが大事なんだそうです。

そして、水で飲みこんでしまえば胃酸でウイルスが死ぬんだそうです。

え・・・胃酸すごいじゃんΣ(・□・;)

 

確かに、私も以前風邪で病院に行ったとき

「お茶でうがいをしたり、うがいができないときは飲むだけでも良い」

って言われた気がします。

あれはそういう意味か~!と、今つながりました。

 

あと、帰宅したらすぐに全身を洗うみたいですよ。

仕事から帰って、今日はもうどこにも出かけない!ってなったら

すぐにお風呂に入るといいみたいですね。

 

マスクが品切れしたりと、感染症予防に役立つものも

なかなか手に入らないものもあるみたいですが

1人1人ができることからやってみるとよいと思います!

 

 

 

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