皆様、こんにちは！

受付の阿部です(*^^*)

９月に入り、朝晩は涼しく感じる日が多くなりました。

最近では、朝は暖かい飲み物を飲むように。

そこで、お茶の飲み比べを楽しんでいます。

かれこれ５年以上？毎朝飲むお茶はルイボスティーなのですが、、

うっかり注文するのを忘れており！気付いたらルイボスティーがない！！

ということで、届くまでの間は別な種類のお茶を試してみることに。

はとむぎ茶に、脂流茶、とうもろこしのひげ茶、白刀豆茶、黒豆茶、、などなど

どれもティーパックに入っており、急須で簡単に飲むことができます。

色々試しましたが、、

個人的に一番好きだった味はとうもろこしのひげ茶🍵でした。

香ばしく、ほのかに甘みも感じるような飲みやすいお味。

そして一番効能？を実感したのもとうもろこしのひげ茶でした！！

とくに効能などは気にせず、飲んでみたいお茶を楽しんでいたのですが、

なぜかやたらとトイレが近い日が、、

いつもより水分を多くとっているわけでもないし～寒いわけでもないし～と、、

そこで、よくよく考えたらトイレが近い日はいつもとうもろこしのひげ茶を飲んだ日！！

そこで、改めてとうもろこしのひげ茶の効能を調べてみると！

とうもろこしのひげにはカリウムが豊富に含まれており、

利尿作用や血圧を緩やかにする働きがあるそう！！

まさにこれです！！

こういった健康茶って毎日飲むことで効果がありそうですが～

飲んでその日に効果が出るなんて、驚きですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

個人差もあると思いますが、、

身体の余計な水分が排出されるということはむくみ改善にもなるようです！

ひと通り飲みたいお茶は試してみたので、

そろそろ定番のルイボスティの戻そうかと。

ただ！とうもろこしのひげ茶だけは定期的に飲んでいきたいなぁと思いました。

ちなみに今朝の一杯は白刀豆茶🍵こちらも美味しくいただきました(*^^*)

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